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Psychology

Psychology For Dummies

par Adam Cash
Pages
📄 423
Publié
📅 2020
Temps de lecture
⏱️ ~12h
Langue
🌐 EN
ISBN
🔖 9781119700296
✅ Qui devrait lire ceci : Lecteurs curieux et débutants souhaitant comprendre le comportement humain et améliorer leur bien-être mental sans se perdre dans du jargon académique.

📘 About This Book

Découvrez comment vous et les autres fonctionnez ! Psychology for Dummies emmène le lector en voyage passionnant dans une science fascinante qui explique pourquoi nous agissons de la sorte. Comment améliorer ses relations ou prendre de meilleures décisions ? Comment progresser dans sa carrière professionnelle ? Comment éviter le stress et les troubles psychologiques ? Ce livre pratique apporte des réponses à ces questions, en particulier dans les moments difficiles.

📖 Résumé

Psychology For Dummies d'Adam Cash offre aux lecteurs un voyage complet mais accessible au cœur de la science fascinante de l'esprit humain et du comportement. S'étendant sur plus de quatre cents pages, le livre sert de guide pratique à quiconque cherche à comprendre pourquoi les gens agissent de la sorte, en fournissant des informations précieuses applicables à la vie quotidienne. Écrit par un psychologue clinicien et instructeur, le texte évite le jargon académique dense, rendant les concepts complexes faciles à digérer pour le grand public. À sa base, le livre explore la mécanique complexe de la psyché humaine, décortiquant la manière dont nos pensées, émotions et actions sont interconnectées. Il examine les fondements biologiques et anatomiques du cerveau, désignés comme le matériel et le logiciel (hardware et software), ainsi que le wetware et les mystères plus profonds de la conscience humaine. Les lecteurs sont emmenés dans une visite exploratoire de la science psychologique couvrant tout, des processus cognitifs normaux aux aspects plus sombres et complexes de la psychologie anormale.

🎯 Leçons clés

1Comprendre les fondements biologiques et anatomiques qui stimulent le comportement humain et la pensée.
2Améliorer vos relations personnelles et professionnelles grâce à des perspectives psychologiques appliquées.
3Prendre des décisions plus éclairées et rationnelles dans votre vie quotidienne et votre carrière.
4Identifier des stratégies pour gérer le stress et préserver votre bien-être mental.
5Prendre conscience de la psychologie anormale et des complexités de la conscience humaine.

⚖️ Pour et contre

✅ Avantages

Rédigé dans un style accessible et sans jargon, adapté aux débutants

Écrit par un psychologue clinicien qualifié et instructeur

Fournit des exemples pratiques pour des applications dans la vie quotidienne

Couvre un large éventail de sujets, de la science cérébrale de base à la santé mentale

⚠️ Inconvénients

Peut être trop fondamental pour les lecteurs ayant un bagage avancé en psychologie

Son vaste champ d'application signifie que certains sujets spécialisés ne sont abordés que brièvement

❓ Questions fréquentes

Qui a écrit Psychology For Dummies ? +

Le livre a été écrit par le psychologue clinicien et instructeur Adam Cash.

Quand cette édition a-t-elle été publiée ? +

Cette édition du livre a été publiée en 2020.

Combien de pages le livre contient-il ? +

Le livre compte 423 pages de contenu riche.

Le livre est-il difficile à comprendre pour les débutants ? +

Non, l'auteur explique clairement les concepts sans utiliser de jargon académique lourd.

Quels sujets le livre couvre-t-il ? +

Il couvre l'anatomie du cerveau, la conscience, les relations, l'évolution de carrière, la gestion du stress et la psychologie anormale.

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