The Seven Principles for Making Marriage Work
📘 About This Book
تمام كما كان Masters and Johnson رائدين في دراسة النشاط الجنسي البشري، أحدث الدكتور John Gottman ثورة في دراسة الزواج. وبصفته أستاذًا لعلم النفس في جامعة واشنطن ومؤسس ومدير معهد سياتل للأزواج والأسرة، فقد درس عادات الأزواج المتزوجين بتفصيل غير مسبوق على مدار سنوات عديدة. وقد ساهمت نتائجه وورش العمل التي تقام بحضور كثيف في تغيير مسار آلاف الزيجات المتعثرة بالفعل. هذا الكتاب هو الـ
📖 الملخص
يُعد كتاب The Seven Principles for Making Marriage Work للدكتور John Gottman، المنشور في عام 2002، تتويجًا لعقود من البحث النفسي الرائد في العلاقات البشرية. واستنادًا إلى دراساته المكثفة للأزواج المتزوجين في جامعة واشنطن ومعهد سياتل للأزواج والأسرة، أحدث الدكتور Gottman ثورة في فهمنا لديناميكيات الزواج. فبدلاً من الاعتماد على الحدس المجرد أو النصائح الذاتية، بناءً على الملاحظة التجريبية التفصيلية لكيفية تفاعل الأزواج وتجادلهم وتواصلهم بمرور الوقت. يوفر هذا الدليل المكون من 320 صفحة استراتيجيات مباشرة وعميقة مصممة لمساعدة الشركاء على بناء علاقة متناغمة وطويلة الأمد وتغيير مسار الزيجات المتعثرة. في قلب الكتاب توجد سبعة مبادئ أساسية تعلّم الشركاء استراتيجيات جديدة ومذهلة للتغلب على الصراعات وتعميق الصداقة. ويحدد الدكتور Gottman العادات وأنماط السلوك المحددة التي تتنبأ بما إذا كان الزواج سييزدهر أم لا.
🎯 الدروس الرئيسية
⚖️ المزايا والعيوب
✅ المزايا
متجذر في عقود من البحث العلمي التجريبي على أزواج حقيقيين.
يوفر استراتيجيات ومبادئ واضحة وقابلة للتنفيذ للاستخدام اليومي.
يقدم أدوات فعالة لإدارة وحل صراعات العلاقات.
كتبه رائد معترف به وخبير رائد في الدراسات الزوجية.
⚠️ العيوب
قد يتطلب انعكاسًا شخصيًا كبيرًا على الذات وتغييرًا في السلوك.
يركز بشكل كبير على المبادئ الهيكلية التي قد تبدو سريرية لبعض القراء.
❓ الأسئلة الشائعة
Who wrote The Seven Principles for Making Marriage Work? +
ألف الكتاب الدكتور John Gottman، وهو أستاذ علم النفس ومؤسس معهد سياتل للأزواج والأسرة.
When was this book published? +
نُشر الكتاب في عام 2002 ويمتد على 320 صفحة.
What is the basis of Dr. Gottman's research? +
تستند نتائجه إلى دراسة عادات الأزواج المتزوجين بتفصيل غير مسبوق على مدار سنوات عديدة.
Are the strategies in the book difficult to implement? +
لا، فالمبادئ مصممة لتكون مباشرة في نهجها مع الاحتفاظ بتأثير عميق على العلاقات.
Can this book help marriages that are already struggling? +
نعم، لقد ساهمت نتائج وورش عمل الدكتور Gottman في تغيير مسار آلاف الزيجات المتعثرة بالفعل.
