كتاب أفكار تجعلك تحب الحياة وتتجنب الانتحار pdf

عن الكتاب

« أحيانًا يحتاج المرء إلى فترة من الهدوء، الهدوء من الإنصات والتحدث، التوقف عن العطاء أو استقباله، الهدوء من الأحاديث الجانبية والقيل والقال، غير قادر على دعم الآخرين رغمًا عنه، ولا يشعر بعطائهم، يحتاج إلى فترة من الصمت، حيث يحتفظ بأحاديثه الداخلية لـنفسه.. أسراره وتفاصيله لـنفسه..لا يحتاج أكثر من الصمت ليحافظ على ما تبقى منه، يحتاج إلى فترة يتوقف فيها العالم في رأسه ولو لساعات، حتى يستعيد ما افتقده، أو يستعيد توازنه المشتت.هذا لا يعني أنه أصبح شخصًا انطوائيًا، لكنه يحتاج إلى فترة للهدوء والصمت لا أكثر ولا أقل.»