كتاب تصبح على خير يا عقلي pdf
كتاب تصبح على خير يا عقلي
عدد التقيمات : 0
قسم
اللغة
العربية
الصفحات
0
حجم الملف
عن الكتاب
هذا الكتاب الصغير سوف يساعدك في تهدئة عقلك مفرط النشاط عندما تحاول الخلود الى النوم ويقدم لك تمارين ونصائح يسيرة لمساعدتك على انشاء النظام والبيئة اللذين يعززان حصولك على قسط جيد من النوم ووضع طبقة عازلة بين ضغوطك اليومية ووسادتك وتمرين عقلك المزعج على الهدوء عندما تأوي الى الفراش.
عن المؤلف
التقييمات
نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة
كن اول شخص يقوم بتقيم هذه الدورة
0 تقييمات
